FASCINACIóN ACERCA DE PAUSAS ACTIVAS SURA

Para cortar con los kilos de más, con el aburrimiento, con la rutina, con las contracturas, e incluso con el mal humor, el Ocupación de Vitalidad ahora aconseja las pausas activas en los lugares de trabajo.Inclina la inicio en torno a un costado sobre tu hombro e inicia el conteo y sostenla en esa posición con la mano del mismo costado.El Tarea